2016-09-13 朝の緑 秋雨前線、最前線。 明日からの東海道歩きが心配…。 さて時々やる朝のグリーン。小松菜、バナナ、梨。梨を入れるととても甘くて美味になります。 ちなみに私の便秘はこれでは解消しない。プルーンを3粒食べるとスルスル。